イソフラボンを上手に摂るには?

 

イソフラボンを上手に体に取り込んで、女性のキレイを促すためには、エクオールを効率的に摂取できることが大切。

 

検査キットで、自分のエクオール産生能力の強度がわかったら、それに合わせてイソフラボン摂取プランを立てましょう。

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エクオールを含め、イソフラボンはとった翌日には、ほとんどが尿から排出されてしまいます。

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