オリゴ糖を食事に取り入れて便秘解消!
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オリゴ糖は、
腸内に届いてビフィズス菌のエサになるものです。
だから、
摂取することで腸内環境が正常化されて、
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便秘解消に役立ちます。
オリゴ糖をどんどん摂取して、
お通じをスムーズにしたいですね。
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