オリゴ糖の効果
オリゴ糖の効果
オリゴ糖は、善玉菌のエサとなり、
善玉菌を増やして、元気にするという効果があります。
善玉菌の代表格となるのがビフィズス菌です。
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ビフィズス菌は、オリゴ糖と一緒に摂ると良い、
と言われています。
続きを読む “オリゴ糖が腸にいいって本当？ ビフィズス菌の方がいいんじゃない。”
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オリゴ糖は、善玉菌のエサとなり、
善玉菌を増やして、元気にするという効果があります。
善玉菌の代表格となるのがビフィズス菌です。
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と言われています。
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