オリゴ糖とは
オリゴ糖とはビフィズス菌のエサとなって、
腸内環境を良くしてくれるものです。
オリゴ糖と一口に言っても、色々な種類があります。
オリゴ糖というのはそもそも、
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「3種類以上の糖分が結びついてできたもの」
という意味だからです。
代表的なオリゴ糖について見ていきましょう。
続きを読む “オリゴ糖って便秘にいいって本当? そのほかにどんな効果があるの?”
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オリゴ糖とはビフィズス菌のエサとなって、
腸内環境を良くしてくれるものです。
オリゴ糖と一口に言っても、色々な種類があります。
オリゴ糖というのはそもそも、
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「3種類以上の糖分が結びついてできたもの」
という意味だからです。
代表的なオリゴ糖について見ていきましょう。
続きを読む “オリゴ糖って便秘にいいって本当? そのほかにどんな効果があるの?”
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BBクリームは紫外線カット効果、
スキンケア効果はもちろんのこと、
スキンケアの機能も含まれているので、
とても役立ちます。
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忙しい朝は、これ1つだけで紫外線カットからスキンケア、
メイクまですべて完了してしまいますね。
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紫外線からのダメージを防ぐには、UVカットクリームが効果的です。
UVカット効果のある、他の化粧品を使っても、
紫外線対策することができます。
例えば、化粧下地にUVカット成分がふくまれたものがありますよね。
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そうした便利コスメの中でも、特に人気があるのがBBクリームです。
続きを読む “BBクリームとSPFファンデーションの違いは? 効果に差はあるの?”
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紫外線が強い時期は、
日焼け止め選びにも気を付けたいです。
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日焼止めクリームには、SPFとPAという2つの表示があります。
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紫外線が強い時期は、紫外線対策に気を付けたいものです。
そのために、日焼け止めクリームはぜひ使いたいのですが、
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それに合わせての対策として、ホホバオイルが役立ちます。
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