睡眠についての悩み そもそもなぜ眠くなる? なぜ眠れない?

[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]なぜ眠くなるのか?眠くなる仕組みとは[/su_note]

 

 

私たちは日中活動し、夜になると眠ります。

 

眠りはどのようなメカニズムで

もたらされているのでしょうか。

 

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