腸もみダイエットのすごい効果

腸もみダイエットのすごい効果

 

腸に直接刺激を与える腸もみダイエットの効果は、

ダイエット効果はもちろんのこと、

さまざまな嬉しい効果があります。

 

ダイエットの効果は言うまでもないでしょう。

 

このほかの効果として、腸もみダイエットが、

小腸の裏の体内の老廃物を押し出す

リンパが密集しているところを刺激して、

リンパの流れを良くしてくれます。

 

 

すると、老廃物、余分な水分が排出されます。

 

腸もみダイエットをしていると、血行促進効果もあります。

 

冷え性の改善や、肩こりや頭痛が良くなるなど、

健康面でも高い効果があるのです。

 

 

もっとすごい効果として、血行促進により、

高血糖や高血圧予防効果も出せるのです。

 

 

腸もみダイエットにより、便秘が解消されるので、

デトックス効果があり、ぽっこりお腹が解消できます。

 

デトックスできれば、ポッコリお腹だけではなく、

肌荒れの改善にも役立ちます。

 

 

腸が冷えてしまうと、子宮や下半身が冷えてしまいます。

 

これが免疫力を下げてしまうのですが、

腸もみダイエットにより、活性化に役立ちます。

 

 

免疫力が高まると、ダイエットの意味ですごい効果があります。

 

やせやすい体を作れるようになるんです。

 

このように、さまざまな効果があるなかで、

ダイエット効果と健康効果、美に関する効果をすべて得られる、

というのが腸もみダイエットのすごいところです。

 

 

腸を冷やさず温めるとすごい効果が

 

腸が冷えてしまうと、私達の体は悪影響が生まれてしまいます。

 

食事やマッサージなどで、生活習慣を変えて、腸を温めておくことが大切です。

 

 

腸もみダイエットをして、効果が出やすいのは、

やはりもともと便秘体質であったり、

血行不良であったりする人です。

 

これらの悪い要因が解消されるので、

ダイエット効果を出しやすくなるのです。

 

 

「私はもともと便秘だから・・・」とか、「もともと血行が悪いから・・・」と

ダイエットをあきらめてしまうことはありません。

 

 

「私って便秘体質だから、効果が出しやすくなるじゃないか！」というのが、

正常な反応です。

 

どんどんチャレンジしていきましょう。

 

 

肩が冷えてしまって、凝っているという人は、

血行不良につながりますし、老廃物もたまりやすくなってしまいます。

 

それが続いてしまうと、どんどん痩せにくい体になってしまいます。

 

 

むくみやすくもなります。太ってしまって、便秘もあるので、

ますますポッコリお腹になってしまいます。

 

 

しかし腸もみダイエットをすれば、そんな状態が改善できるのです！

 

 

腸をもみほぐしてデトックス効果を出せば、便秘解消に役立ちます。

 

 

むくみ改善により、太っているように見えていたのが、

シルエットをすっきりさせることができるようになります。

 

 

血流改善したり、便秘解消ができれば、

やせにくかった体質が、やせやすい体質へと変化します。

 

 

見た目に大きな効果をもたらしてくれます。

 

よくも悪くも、腸は私達の体に大きな影響を与えているのです。

 

積極的に腸もみダイエットをすることが、ヤセへの近道となります。