健康

日焼け止めを正しく選んで紫外線対策

 

 

夏は紫外線が強い季節です。

 

しっかり紫外線対策をして、

紫外線からお肌をガードしたいものです。

 

そのためには、日焼け止めをただしく選んで、

効果的に使うということが大切です。

 

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レチノールとビタミンCのアンチエイジング効果

 

レチノールと言うのは、ビタミンAの別名です。

 

ビタミンAは体をさびつかせてしまう

活性酸素を減らす効果があります。

 

 

また、炎症を防いだり、皮膚や粘膜を強化したり、

目の疲れを減らしてくれる効果があることが分かっています。

 

お肌に対する効果はすばらしいです。

 

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エラスチンのアンチエイジング効果

 

エラスチンはコラーゲン、ヒアルロン酸と同じく、

アンチエイジングにとっては、

なくてはならない成分と言えます。

 

エラスチンは、肌の真皮層で、

肌の土台となるコラーゲン繊維に、

コイルのように絡みついています。

 

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オリゴ糖とは