健康

ビタミンCで美白

 

シミやくすみをお肌に残さないために、

しっかり対策を取っておきたいのが美白。

 

美白をもたらす成分には、いろいろなものがありますが、

その中でもダントツで知名度が高いのが、ビタミンCです。

 

美白と言えば、ビタミンCですよね。

 

続きを読む “美白にビタミンCがいい理由” →

「紫外線予防以上」の効果を出すコスメを選ぼう

 

お肌のために、この時期、

紫外線効果のあるコスメを使うことは、もちろん大事。

 

 

でも、近年では紫外線の他に、

ブルーライトや近赤外線、大気汚染によるお肌への害も

言われるようになっています。

 

とくに、ブルーライトと近赤外線は、無視できない害が、

お肌にあることが明らかになっています。

 

そこで、これからの私たちは、単に「紫外線対策」をしていただけでは不十分。

 

ブルーライト、近赤外線、そして大気汚染からも

お肌を守れるコスメを選ぶことが大切なのです。

 

続きを読む “紫外線以外にも効果あるコスメってある？” →

ブルーライトと近赤外線の光老化に注意！

 

ブルーライトの人体への害が、よく言われるようになりました。

 

ブルーライトというのは、スマホやタブレット、

液晶テレビから発せられる光のことです。

 

現代人にとって、とくにスマホは欠かせないものになりましたよね。

 

 

よく言われているのは、スマホのブルーライトの目への害ですが、

お肌にも害はあるんです。

 

続きを読む “ブルーライトがお肌に悪いって本当なの？” →

紫外線以外のUVにも気を付けよう！

 

お肌のシミ、シワの原因になってしまうUV。

 

UVというと、イコール紫外線とすぐに思いますよね。

 

もちろんそれも正解。

 

 

でも、お肌に害を及ぼすUVには、

紫外線以外にも存在しているということを知っておかないといけません。

 

紫外線カットしたから大丈夫！　と思っていたら、

別の原因でお肌をいためてしまっているかもしれません。

 

続きを読む “ブルーライトの影響って、どうなの？” →

UVカットクリームの正しい塗り方をマスターしよう

 

 

紫外線防止のためには、

UVカットクリームでちゃんとケアすることがとても大事です。

 

でも、UVカットクリームを塗ったから、安心！

というわけでもないんですよ。

 

その塗り方が、とても大事だったりします。

 

 

正しい塗り方で塗っていないと、

実は、その機能が十分に発揮できていないということになるんです！

 

 

UVカットクリームの正しい塗り方をマスターして、

しっかりUVカットできるようにしておきましょう！

 

続きを読む “UVカットのクリームやローション、正しく使えてますか？” →