[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]べとつく頭皮のケアを忘れずに![/su_note]
気温が上がってきて、
お肌がべとべとしやすくなったな~、
と感じている方も多いかもしれません。
べとべとしているのは、肌もそうですが、頭皮も同じです。
顔のお肌のお手入れはするけれど、
頭皮についてはノータッチ、という方も多いのでは?
気温が上がってきて、
お肌がべとべとしやすくなったな~、
と感じている方も多いかもしれません。
べとべとしているのは、肌もそうですが、頭皮も同じです。
顔のお肌のお手入れはするけれど、
頭皮についてはノータッチ、という方も多いのでは?
活性酸素は、増えすぎてしまうと、体を酸化させてしまいます。
老化を生み、シミやしわができやすい肌状態になります。
活性酸素の働きを抑えて、
見た目の若々しさを保つには、
抗酸化物質を摂取すると良いと言われています。
体内の活性酸素が増えすぎてしまうと、細胞が酸化します。
細胞にとっての酸化とは、老化するということです。
だから、お肌で活性酸素が増えてしまうと、
シミのもとになってしまいます。
紫外線を浴びると、体内の活性酸素が増えて、
それがシミへとつながってしまうのです。
活性酸素がシミを作るまでのメカニズムを見てみましょう。
活性酸素が体内で増殖してしまうと、
体が酸化して、老化がどんどん進んでしまいます。
活性酸素を増やさない生活をして、
若々しい見た目をキープしたいですね。
アンチエイジングな生活を始めましょう。
[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]活性酸素と上手く付き合うには?[/su_note]
活性酸素と言うのは、活発な酸素という意味です。
酸化させる力が強力な酸素のことです。
活性酸素、と聞くと、
悪いイメージばかりついてまわりますが、
本来の機能は、体を守るためにあります。
体が健康を維持するためには、必要なものです。
酸化力が強いので、強い殺菌力があります。
だから、体内に入り込んだ細菌を倒してくれるのです。
酵素の働きを促進する、という作用も活性酸素にはあります。