べとつく頭皮のケアを忘れずに！
気温が上がってきて、
お肌がべとべとしやすくなったな～、
と感じている方も多いかもしれません。
べとべとしているのは、肌もそうですが、頭皮も同じです。
顔のお肌のお手入れはするけれど、
頭皮についてはノータッチ、という方も多いのでは？
スポンサードリンク
べとべとしたまま放置していると、
においのもとになってしまうし、
頭皮トラブルを引き起こしてしまいます。
かゆみが起きやすくなったり、薄毛を招いてしまったり・・・。
べたつきやすいこの季節だからこそ、
お肌はもちろん、頭皮のケアもしっかり行いましょう！
毎日髪を洗っているのに、
なぜか頭皮に吹き出物ができてしまう、とか、
毎日トリートメントしているのに、
髪につやがない、ということがあります。
これは、日常生活の中で、
知らず知らずのうちに頭皮に
負担をかけてしまっているせいかもしれません。
頭皮がダメージを受ければ、
頭皮のトラブルを生みやすくなりますし、
当然、髪にも悪影響が出てきます。
頭皮をしっかり守って、
さわやかな頭皮と髪をキープしたいですね。
頭皮は髪に隠れているので、
キズがついていても分かりにくいものです。
また、自分では見えにくい部分でもありますね。
だから、トラブルのもとがあっても、
それと気づきにくいところがあります。
ふけやかゆみがあったり、
ヘアケアコスメを使って刺激を感じるようなら、
頭皮に負担がかかっている、と思っておいて良いでしょう。
なんとなく、髪につやがない、というときは、
スポンサードリンク
頭皮を指で押して、状態をチェックすることができます。
健康な頭皮なら、柔らかいです。
押すとふんわり、押し戻してくるような感触があります。
軽い弾力があります。
でも、押してみて、硬い感触になっていたら、
頭皮が弱っている可能性があります。
頭皮ケアをしつつ、頭皮マッサージをして、
血行を良くしてあげると、柔らかさが取り戻されてきます。
ブラッシングをしているつもりで、
しらずしらずのうちに、
頭皮をかいてしまっていることがあります。
ブラシで頭皮をかくと気持ちいいものですが、
しかしそれは、キズをつけてしまうもとになってしまいます。
ブラッシングとは、髪の毛のほつれを整え、
髪についているほこりやごみを落とすためのものです。
ブラッシングにより、頭皮をマッサージできて、
それが血行促進につながったりはするのですが、
ブラシに強く力を入れてしまうと、頭皮を傷つけてしまいます。
カラーリングやパーマをしたり、
ブリーチをかけたりしていると、
これも頭皮への刺激となってしまいます。
カラーリングをかけたりするときは、
事前に保護クリームを塗付するものです。
しかし、実際、薬剤をつけると、
ぴりっとした刺激があるものです。
それだけ刺激の強い薬品を使っているわけです。
パーマやカラーリングをするときは、
なるべく刺激を抑えるために、サロンでやってもらって、
さらにケアもしてもらいましょう。
カラーリングで「トリートメントしておきますか？」と
スタッフに聞かれたら、お願いするようにしましょう。
そのあと、セルフケアで頭皮を守ります。
スポンサードリンク