ねぎワンタンはなぜ胃に良いのか

[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]ねぎワンタンはなぜ胃に良いのか[/su_note]

 

胃の調子がすっきりしない、というときは、

ねぎワンタンを食べることをおすすめします。

 

ねぎワンタンは、さっぱりしていて消化にもいいので、

飲みすぎてしまった次の日の栄養補給にもおすすめです。

 

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ピロリ菌を防ぐ食生活とは?

[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]ピロリ菌を防ぐ食生活とは?[/su_note]

 

ピロリ菌は、胃の不調や胃炎、胃潰瘍、さらには胃がんまで、

胃に関わるさまざまな疾患の原因になっていると言われています。

 

 

日本人の半数が、ピロリ菌を胃に抱えていると言われており、

50歳以上になると、その割合は70~80%まで高まります。

 

胃を健康に保つためには、

ピロリ菌が胃に住みつかないように気を付けないといけません。

 

そのときに考えたい食生活についてご紹介します。

 

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胃のピロリ菌発生に注意!

[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]胃のピロリ菌発生に注意![/su_note]

 

胃にトラブルを抱える働き盛り世代が増えています。

 

慢性的な胃炎だったり、胃潰瘍をやっているんです、なんていう人もいたり。

 

もう若くないから、こういう風に胃が重くなるのかな・・・

とあきらめていたあなた。

 

それは、年齢のせいではないかもしれませんよ。

 

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胃にトラブルがあるとき、食事はどうする?

[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]胃にトラブルがあるとき、食事はどうする?[/su_note]

 

胃の調子がなんか悪い、というときがあります。

 

とくに、気温が高くなって、暑さを感じるようになると、

胃がゴロゴロして、元気がなくなりやすくなりますよね。

 

そんなとき、全く食事を抜いてしまうのはいけません。

 

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風邪の症状 風邪をひかないようにするには?

[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]風邪にはどんな症状がある?[/su_note]

 

 

気温が下がってくると、

風邪をひきやすくなってきますね。

 

 

そんなときこそ、自分の体をしっかりケアして、

風邪を防ぐように気を付けることが大切。

 

 

風邪にはどのような症状があるのでしょうか。

 

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