予防

お酢を使ったおすすめダイエット法

 

お酢を飲むと、ダイエット効果が高いです。

 

お酢に含まれる酢酸には、エネルギー燃焼や、

アミノ酸による脂肪分解効果があります。

 

特に、お酢にはアミノ酸が豊富に含まれています。

 

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ダイエットするならやっぱりお酢！

 

お酢はダイエットや美容に良い飲み物として知られていますね。

 

お酢が体にいいのは、いわば昔ながらの知恵として

共有されてきた感がありますが、

近年、科学的な研究でも実証されています。

 

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酵素ドリンクの本当の効果

 

美容に効果が高いと言われている酵素ドリンク。

 

その理由は、酵素ドリンクには酵素がたっぷり含まれているため、

補給すると体内に酵素が補給されて代謝が上がるというもの。

 

 

でも、ここには大きな盲点があります。

 

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コウジ酸で美白

 

コウジ酸というと、お酒やお味噌など、発酵食品に含まれている成分です。

 

コウジを使った食べ物は、以前ブームになりましたね。

 

 

コウジは健康成分が高いのですが、美容にも高い効果があります。

特に、美白作用。

 

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トラネキサム酸はアミノ酸の一種で、

抗炎症、抗アレルギー効果、止血効果があります。

 

医療用途では昔から使われてきた成分です。

 

1979年には、肝斑の改善にトラネキサム酸が、効果があるということが判明し、

美容業界への利用が広がりました。

 

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