
チアシードを食べて健康になろう!
チアシードは食物繊維、オメガ3脂肪酸、カルシウム、鉄分、
亜鉛、マグネシウムなどの栄養素を豊富に含むスーパーフードです。
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健康を意識するなら、積極的に食べたい食品です。
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亜鉛、マグネシウムなどの栄養素を豊富に含むスーパーフードです。
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チアシードは今や、健康食品としてすっかりおなじみになりましたね。
女性のキレイをサポートしてくれる、パワフルな食材です。
チアシードはもともと、
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古代マヤ・アステカでは、大切な食糧源だったそうです。
現代人が不足しやすい栄養素がたっぷり詰まったスーパーフード、
それがチアシードなのです。
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暑い季節はニオイがなにかと気になるもの。
とくに、脇の汗は、
他の部位から出る汗のニオイと違って、恥ずかしいですよね。
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女性の身だしなみとしては、なるべく抑えたいニオイです。
また、せっかくのファッションも、汗ジミができてしまうと、
目も当てられない状態になりますよね。
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お酢は健康に良いことがよく知られています。
お酢独特の、ツンとしたニオイは、いかにも消臭に効きそうですよね。
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このお酢のパワーを、汗のニオイ対策にも活用することができます。
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汗をたくさんかく季節は、とかくニオイが気になるものですね。
電車の中やエレベーターの中などで、
一緒にいる人のニオイが気になることってありますよね。
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同じことを自分もしていたら・・・と青くなります。
雨の日など、湿度の多い日ほど、
ニオイが発生しやすくなるので要注意です!
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