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[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]酵素ドリンクの正しい選び方[/su_note]

 

酵素ドリンクが、美容に役立つとして人気があります。

 

すごいブームになっていますよね。

 

“酵素ドリンクを正しく選ぶには？” の続きを読む

[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″] 消化酵素と代謝酵素[/su_note]

 

私たちの体には、数千種類もの酵素が存在しています。

 

酵素はいわゆる「触媒」と呼ばれるもので、

体の中のある特定の化学反応を助けるためのものです。

 

いろんな化学反応に対応した酵素があります。

 

酵素は大きく分けると、消化酵素と代謝酵素に分けられます。

 

“酵素ってそもそもどんなもの？” の続きを読む

[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]便秘の性質に合わせた解消法[/su_note]

 

便秘のままでいると、体内に有毒ガスが溜まり、

それが顔の皮膚に移動して肌荒れ、にきび、吹き出物などの

肌トラブルを起こしやすくなります。

 

 

高価で高機能な化粧品もいろいろと売られていますが、

美容のためにはまず、便秘を解消して、

毒素を溜め込まないことが大切です。

 

 

そのためにも、自律神経のバランスを整えると、

便秘解消しやすくなります。

 

“便秘にはタイプがある！　あなたに合った解消法はどれ？” の続きを読む

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漢方でニキビをケアする

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できてしまっては治し、治ったかと思ったらまた違うところに
ニキビができてしまった・・・という悪循環にお悩みのかたは、
インナーケアをおすすめします。

にきびケアを考える上では、つい気になる肌表面の
ケアばかりに目がいってしまいがちです。

にきびの治療薬を塗付したり、
洗顔してにきびのもとになる油分や汚れを洗い流したり。

でも、表面だけを綺麗にしても、体の内面に、
にきびのもとになる要因が残ったままだと、
場所を変えて、何度でも肌の上に出てきてしまいます。

そこで、インナーケアという発想に行き着くと、
より根本的な解決につなげやすくなります。

“漢方でニキビをケアできるの？” の続きを読む