食べ物

消化酵素と代謝酵素

 

私たちの体には、数千種類もの酵素が存在しています。

 

酵素はいわゆる「触媒」と呼ばれるもので、

体の中のある特定の化学反応を助けるためのものです。

 

いろんな化学反応に対応した酵素があります。

 

酵素は大きく分けると、消化酵素と代謝酵素に分けられます。

 

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酵素ってなに？

 

酵素は近年、ブームになっているので、

一度はその名前を耳にした人も多いかもしれません。

 

 

健康食品の成分として「酵素」は注目度が高いです。

 

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コウジ酸で美白

 

コウジ酸というと、お酒やお味噌など、発酵食品に含まれている成分です。

 

コウジを使った食べ物は、以前ブームになりましたね。

 

 

コウジは健康成分が高いのですが、美容にも高い効果があります。

特に、美白作用。

 

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コラーゲンで上手にアンチエイジング

 

アンチエイジング成分というと、コラーゲンがまず思い当たります。

 

コラーゲンは肌の張りをもたらしてくれる成分ですね。

 

アンチエイジングといえばコラーゲンと言われるほど、

効果が高く、人気の高いアンチエイジング成分です。

 

このコラーゲンを、食事やサプリメントで一番効果的に摂取するには？　

というのが今回のお話です。

 

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頭をシャープにしてくれるアンチエイジングサプリとは

 

年齢とともに、若いころのようなシャープな感性は

失われていってしまうものです・・・

 

しかし、諦めるのはまだ早い！

 

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