食品

酵素ドリンクのホント

 

酵素というのは、タンパク質のカタマリです。

 

その意味では、私達の体や、お肉と同じです。

 

お肉を食べると、消化酵素に分解されて、

アミノ酸やペプチドという、アミノ酸の小さな鎖になって、体に吸収されます。

 

これと同じように、酵素も分解されることなしに、吸収されることはないのです。

 

だから、酵素を取ると、そのまま体内の酵素が増えて、

体内の酵素を節約できる、というのは、間違った考え方なのです。

 

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消化酵素と代謝酵素

 

私たちの体には、数千種類もの酵素が存在しています。

 

酵素はいわゆる「触媒」と呼ばれるもので、

体の中のある特定の化学反応を助けるためのものです。

 

いろんな化学反応に対応した酵素があります。

 

酵素は大きく分けると、消化酵素と代謝酵素に分けられます。

 

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酵素ってなに？

 

酵素は近年、ブームになっているので、

一度はその名前を耳にした人も多いかもしれません。

 

 

健康食品の成分として「酵素」は注目度が高いです。

 

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コウジ酸で美白

 

コウジ酸というと、お酒やお味噌など、発酵食品に含まれている成分です。

 

コウジを使った食べ物は、以前ブームになりましたね。

 

 

コウジは健康成分が高いのですが、美容にも高い効果があります。

特に、美白作用。

 

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ビタミンCで美白

 

シミやくすみをお肌に残さないために、

しっかり対策を取っておきたいのが美白。

 

美白をもたらす成分には、いろいろなものがありますが、

その中でもダントツで知名度が高いのが、ビタミンCです。

 

美白と言えば、ビタミンCですよね。

 

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