慢性

肩こりになる仕組み

 

肩こりになる原因には、いろいろなものがあります。

 

例えば、同じ姿勢をずっと取り続けていたり、

冷房の効いた部屋にいて、血行不良になったりすると、

肩こりになりやすくなります。

 

 

肩こりになる主な要因として、

姿勢、腕や手の疲労、目の疲労、

精神的な緊張、冷えなどが挙げられます。

 

 

そのような原因により、

肩こりになるまでの仕組みについて、みていきたいと思います。

 

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