キューティクルというと、
美しい髪に欠かせないもの、というイメージがありますね。
髪は、、「キューティクル」「コルテックス」「メデュラ」という
スポンサードリンク
3層からできていて、キューティクルは髪の一番外側にあります。
スポンサードリンク
髪のキューティクルを守るには
健康
女性によくある薄毛のお悩み
パサパサ髪をなんとかしたい！ツヤのある髪が欲しい
つややかな髪、みんながハッ、と振り返るような
サラサラの髪には憧れてしまいますよね。
でもそんな気持ちとは裏腹に、髪はパサパサ、すぐ広がっちゃうし、
抜け毛もひどいし・・・という
お悩みを抱えている人も多いかもしれません。
スポンサードリンク
特にこの時期は、空気が乾燥しているので、
ただでさえ髪がパサつきやすいのです。
だからこそ、髪の正しいケア法を実践して、ツヤ髪を手に入れたいですね。
続きを読む “パサパサ髪をなんとかしたい！ツヤのある髪が欲しい”
スポンサードリンク
トレーニングが苦手でも、ながら運動でL-カルニチンを働かせる
L-カルニチンは、脂肪を燃焼させるためになくてはならない成分です。
L-カルニチンは、必要量を食事から摂取してあげることで、
体内の脂肪燃焼効率をあげられますが、運動でもあげられます。
スポンサードリンク
L-カルニチンは運動と相性がよくて、
運動をしている人はL-カルニチンが働きやすいという報告があります。
続きを読む “トレーニングが苦手でも、ながら運動でL-カルニチンを働かせる”
スポンサードリンク
L-カルニチンを働かせる効率的な方法
L-カルニチンは、ダイエット成分として注目されています。
脂肪の燃焼に役立つ成分です。
L-カルチニンは特殊なアミノ酸の一種で、体内の脂肪を燃焼させ、
エネルギーに変えるために必要不可欠なものです。
L-カルチニンは体内でも生成できますが、
スポンサードリンク
年齢と共に分泌量が減っていきます。
減ると脂肪が燃焼しにくくなり、太りやすくなります。
そこで、なるべくL-カルチニンを効果的に働かせるようにすることが、
ダイエット成功のポイントです。
スポンサードリンク