[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]胃にトラブルがあるとき、食事はどうする？[/su_note]
胃の調子がなんか悪い、というときがあります。
とくに、気温が高くなって、暑さを感じるようになると、
胃がゴロゴロして、元気がなくなりやすくなりますよね。
そんなとき、全く食事を抜いてしまうのはいけません。
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胃を労わろう！
[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]胃をいたわろう[/su_note]
気温が上がってくると、なんだかだるくなってくるものです。
食事をすると、なんだか胃が重くなるな・・・
と思いやすいのもこの時期。
胃の調子は、一度悪くなると、持ち直すのに時間がかかるので、
早めに対処しておきたいものです。
ダイエットするならやっぱりお酢！
[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]ダイエットするならやっぱりお酢！[/su_note]
お酢はダイエットや美容に良い飲み物として知られていますね。
お酢が体にいいのは、いわば昔ながらの知恵として
共有されてきた感がありますが、
近年、科学的な研究でも実証されています。
市販されている酵素の製品について
[su_note note_color=”#b9f0fb” radius=”2″]酵素ドリンクのホント[/su_note]
酵素というのは、タンパク質のカタマリです。
その意味では、私達の体や、お肉と同じです。
お肉を食べると、消化酵素に分解されて、
アミノ酸やペプチドという、アミノ酸の小さな鎖になって、体に吸収されます。
これと同じように、酵素も分解されることなしに、吸収されることはないのです。
だから、酵素を取ると、そのまま体内の酵素が増えて、
体内の酵素を節約できる、というのは、間違った考え方なのです。
日焼けでシミが心配！ 何か対策ある？
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トラネキサム酸配合コスメで美白
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トラネキサム酸はアミノ酸の一種で、
抗炎症、抗アレルギー効果、止血効果があります。
医療用途では昔から使われてきた成分です。
1979年には、肝斑の改善にトラネキサム酸が、効果があるということが判明し、
美容業界への利用が広がりました。